TEL 07.52.03.18.95
Les activités régulières
Pilates
Avec Claire (bio ici)
Cours qui allient douceur, précision et intensité: échauffement/ travail complet /stretching
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Mardi 12h30 (1h) - Tous niveaux
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Mercredi 9h (1h) - Tous niveaux
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Jeudi 12h30 (1h) - Tous niveaux
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Jeudi 19h15 (1h) - Tous niveaux
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Vendredi 12h30 (1h) - Tous niveaux
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Cours deux dimanches par mois 11h/12h (7 SEPTEMBRE/ 21 SEPTEMBRE/ 5 OCTOBRE/ 19 OCTOBRE)
Tarifs : 20€ cours à l'unité I Carte de 5 cours 90€ I Carte de 10 cours 170€
Contact sms/whatsapp : 0752031895
Rock 4 temps
Lundi
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19h30 Inter
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21h00 Double rôle - switch - steal
Mercredi
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19h30 Débutant
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21h00 Avancé
Danse libre
Mardi 19h/20h30
Deux ateliers en alternance:
*L'atelier de PETER - basé sur les pratiques des 5Rythmes® et la Méthode Feldenkrais propose une exploration de différentes parties du corps comme porte d’entrée à la danse.
* L'atelier de NOEMI avec une approche de méditation en mouvement et d’embodiment, vous invite à explorer le corps avec curiosité et douceur.
DAPOPA
Jeudi 10h15/12h15
DaPoPa mobilise les différentes pratiques et les talents de danseurs contemporains afn de déjouer, contourner et transformer les troubles du mouvement décelés dans les pathologies neurodégénératives telles que la maladie de Parkinson.
Contact et inscription:
Email : dapopafrance@gmail.com
Barre élégante
Avec Claire (bio ici)
Cours utilisant la barre, le tapis et le milieu pour tonifier le corps, améliorer la posture, améliorer coordination, équilibre et souplesse en s'inspirant des techniques de danse classique.
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Jeudi 18h15 (tous niveaux - pas d'expérience de danse nécessaire)
Tarifs : 20€ cours à l'unité / Cartes de 5 et 10 communes avec le Pilates
Contact sms/whatsapp : 0752031895
Gym douce
Avec Claire (bio ici)
Cours de renforcement doux, mobilité, coordination associé à un travail d'équilibre et d'assouplissement.
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Mardi 11h15
Tarifs : 17€ cours à l'unité / Cartes de 5 et 10 communes avec le Pilates et la Barre Elégante
Contact sms/whatsapp : 0752031895
Danse contemporaine enfants/ados
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Danse contemporaine
Mercredi 14h/15h : 9/12 ans
Mercredi 15h/16h : 6/8 ans
Mercredi 16h45/18h: 13/17ans
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Eveil (4-5 ans)
Mercredi 16h/16h45
Zouk Brésiline
Mardi 20h30/22h30
Apprentissage du Zouk Brésilien de manière précise - Series d'ateliers thématiques
Contact et inscription:
Whatsapp : +33699214489
- Email : tempsdanseslatines@gmail.com